Darmowa dostawa od 120,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową
Batony Vivo Life
Vivo Intro

Blog

Kwasy tłuszczowe omega-3 – jak ich suplementacja wpływa na zdrowie kobiet?
Kwasy tłuszczowe omega-3 to jedne z najważniejszych składników odżywczych, które mogą wspierać zdrowie kobiet na wielu płaszczyznach. Choć powszechnie kojarzone z korzyściami dla układu sercowo-naczyniowego, ich wpływ na organizm kobiety jest zdecydowanie szerszy. Regularna suplementacja omega-3 może pomóc w łagodzeniu objawów PMS, wspierać zdrowie skóry oraz poprawiać nastrój i funkcje mózgu. W tym artykule przyjrzymy się, jak kwasy tłuszczowe omega-3 wpływają na zdrowie kobiet i dlaczego warto je włączyć do codziennej diety.
Czytaj więcej
Przepis na batoniki proteinowe z malinami i nutą wanilii
Masz ochotę na coś słodkiego, zdrowego i łatwego do zrobienia? Ten aksamitny, malinowo-orzechowy batonik to idealny sposób na przekąskę lub deser. Pysznie smakuje i dostarcza solidnej porcji białka oraz całej gamy prozdrowotnych składników. Bez pieczenia, gotowy w mniej niż godzinę – wystarczy wymieszać, schłodzić i delektować się jego smakiem!
Czytaj więcej
Leptyna – czy ten hormon hamuje redukcję masy ciała?
Przez lata model „kalorie spożyte vs. kalorie spalone” był uznawany za podstawową zasadę regulującą masę ciała. Zakładano, że nadwaga wynika wyłącznie z nadmiernej podaży energii w stosunku do zapotrzebowania organizmu, co prowadzi do odkładania się tkanki tłuszczowej. W związku z tym zalecenia dotyczące redukcji sprowadzały się do prostego schematu: ogranicz spożycie kalorii i zwiększ aktywność fizyczną. Jednak współczesne badania pokazują, że mechanizmy regulujące masę ciała są znacznie bardziej złożone. Oprócz bilansu energetycznego istotną rolę odgrywają także hormony, w tym leptyna – jeden z najważniejszych regulatorów apetytu i metabolizmu. Czym dokładnie jest leptyna i jak wpływa na organizm? Przyjrzyjmy się temu bliżej.
Czytaj więcej
100% pochodzenia roślinnego cruelty free
kompostowalne opakowania
za każdy zakup VIVO zasadza jedno drzewo
dostawa neutralna pod względem emisji dwutlenku węgla
wyprodukowane w Wielkiej Brytanii
firma posiada certyfikaty VEGAN i BIO
Prawdziwe opinie klientów
4.9 / 5.0 58 opinii
pixel