Przepis na owsiankę z gorzką czekoladą i malinami

Owsianka to klasyka, ale ten przepis nadaje jej nowy wymiar. Połączenie intensywnego kakao z delikatną słodyczą syropu klonowego i świeżością malin tworzy harmonijną kompozycję smaków, która zaspokoi apetyt i dostarczy wartościowych składników. Idealna propozycja na szybkie, a jednocześnie pełnowartościowe śniadanie.

Składniki:

• 40 g płatków owsianych
• 1 szklanka napoju roślinnego (np. owsianego)
• 1 łyżka kakao w proszku
• 1 miarka Białka wegańskiego PERFORM + BCAA - Surowe kakao
• 1 łyżeczka syropu klonowego
• garść malin (świeżych lub mrożonych)
• 1 łyżka masła orzechowego
• 1 łyżeczka wiórków kokosowych
• szczypta soli

Przygotowanie:

1. Wsyp płatki owsiane do garnka, zalej napojem roślinnym i gotuj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu.
2. Gdy zacznie się gotować, zmniejsz ogień do małego i dodaj kakao, białko, syrop klonowy oraz sól. Gotuj jeszcze przez 2-4 minuty, aż uzyskasz pożądaną konsystencję.
3. Podawaj z malinami, masłem orzechowym i wiórkami kokosowymi.